腰痛

腰痛がだんだん酷くなる

朝から立ち上がるのも苦痛

それでも外に出て家の周りを歩くと少し痛みが無くなってきた。

自転車で出かけたいが余計に悪くならないか心配

ちょっとだけ自転車に乗って近所を走って見たが漕ぐのは大丈夫そうだが乗り降りの時痛みが走る。

結局大事を取ってスティホーム

午後からは孫のプールへの送り迎えもしなければいけないしこれ以上悪くなったらその役にも間に合わなくなってしまう。