猛暑日が続くので

日中は暑くて外に出る気がしない

早起きは苦手だけど

最近は何故か結構早く目が覚める

先日から何度か朝早く自転車に乗ると涼しくて気持ちが良かった

今朝も5時過ぎに家を出る

気温は27℃くらいだが走ると風を受けて涼しい

朝陽が雲を染めるが陽は見えない。

何時もは氷見海岸で休むが今日はそのまま仏生寺に向かう。

途中稲刈りがもう済んでる田が有った

前回より体が重く感じながらペダルを漕ぐ

脇ノ谷内で斎藤弥九郎の碑の前で休憩。

近所の人が何処から来たのかと聞くので答えたら

朝早くから大変だねと言われた。

休憩の後は体も軽くなって快調に走れた。

前回同じコース約40kmを走って始めて平均26kmを維持出来たが今回も26.1km。

少し脚が戻って来たのかもしれない。

家に帰ってシャワーを浴びて最近マイブームの朝茶漬け