去年、夜に軽くジョギングをした翌日足の踵に痛みを感じた その後アキレス腱の痛みが取れず、玉ちゃんドクターにも診てもらった。 安静にしてれば治ると思うが、そんなことをしてると山に行けない。 昨日、金剛堂山に行った時も下りになった途端痛み出した。…
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