夜寝る前と朝一番にに血圧を測るのが良いと知ったので 夜寝る前に測って見るととんでもない数値が出た 朝測るとこんな値 最近血圧を気にするようになって胡麻麦茶を飲むようになったら次第に血圧が下がってきた しかし夜寝る前に測った値が余りに低いので調…
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