2010-06-28から1日間の記事一覧

寝不足?

一日8時間以上寝ないと調子が悪い体なのに 先週の朝のデンマーク戦から、翌日の朝日小屋行き、朝日小屋泊と3日寝不足が続いた 昨夜はそれを取り戻そうと早く寝たが 今日は夕方になったら眠くてしょうがなかった。 歳を取ると一日の睡眠だけでは寝不足の解…