2010-06-28 寝不足? 雑感 一日8時間以上寝ないと調子が悪い体なのに 先週の朝のデンマーク戦から、翌日の朝日小屋行き、朝日小屋泊と3日寝不足が続いた 昨夜はそれを取り戻そうと早く寝たが 今日は夕方になったら眠くてしょうがなかった。 歳を取ると一日の睡眠だけでは寝不足の解消が出来なくなった。 明日の夜もパラグアイ戦を見なければいけないので 今夜も早く寝よう。 その前に昨日も家で晩御飯を食べてないので 久しぶりにゆっくり熱燗でいっぱいやりたいな。 ここ3日ビールばかりで日本酒が飲みたくなった。