昨日はジムに行こうかと準備をしてたらTEL 結局朝から一日孫の世話で終わり。(^^) 今日は昨日行けなかったし、眠い目を覚まそうとジムに出かけた。 いつも通り10ｋｍ/ｈで1時間走る。 だいぶ慣れてきた。 腹筋と筋トレを少しだけやって帰って来る。 土曜日は…