2014-08-07から1日間の記事一覧

最近気が付いたこと

ちょっと行儀悪いが両足を並べてテーブルに乗せたら 左右の足のふくらはぎが極端に太さが違うのに気が付いた。 利き足の右が随分細い ここ4年ほど痛めた右足の膝や足首(今も痛いが)をかばいながら左足に負荷がかかっていたのだろう。 始めたトレーニング…