これで２週間山に行ってないが 今週末もだめ（日曜日は二日酔いの予感） 来週もだめ、山方面には行くが山登りではない・・ そうすると４週間も山に行かないことになる。 体力が落ちてしまわないか心配だ。 最近は家でのトレーニングもサボってるし ウオーキ…